近期，我市的各區（市）教育部門陸續公布了其他年級的復學時間，體育課的安全問題一直受到廣大市民的關注。另外，市文化和旅游局啟動了“時尚有你，惠游青島”旅游惠民消費活動第一期，消費券您領取了嗎？

一、體育課復課應注意哪些方面？

（一）學校方面

體育老師要做到對場地、器材提前檢查，對學生在運動過程中隨時觀察，戴口罩的話也不宜安排大強度運動和長時間運動。學校也要加強醫務室的急救能力和準備。

（二）學生方面

1.要有合適的運動服，合體、舒適。

2.天氣逐漸熱起來，要注意降溫防暑。

3.要有自我保護意識，不能盲目攀比，也不要因為害怕受老師指責，身體不適也不敢及時報告。

（三）合理設置體育課

1.疫期復課首先是孩子們體能的恢復，在逐漸達到原來水平或者需要練習項目所需要的水平后，才能進行有一定強度和運動量的體育課。同時對體育課強度和量的設定一定要有一個明顯的由低到中再到高的逐步適應過程，切勿為了滿足考試需要，短時間直接進行最大強度運動。老師可以對學生體質健康水平做一些簡單的測試，及時了解孩子們對體育課的適應情況，在運動強度方面根據學生恢復情況制訂一個逐步提升的過程。

2.復課開始階段應以功能激活、熱身形式的運動或游戲為主，逐漸增加一些柔韌性、靈敏性和平衡能力的練習，學生適應后再逐漸增加日常體育課的跑跳投類，以及球類項目的運動。

二、青島派發百萬級旅游惠民消費券，您領取了嗎？

即日起將通過美團APP、大眾點評APP發放總額度超百萬的電子旅游惠民消費券，助推旅游消費復蘇。在美團APP或大眾點評APP搜索“青島旅游券”，或鏈接市文化和旅游局官方新媒體賬號，即可進入青島旅游消費券領取頁面，一鍵領最高消費優惠達172元的“助力大紅包”，優惠券可用于美團平臺上經審核通過注冊地為青島的景區、酒店以及旅行社跟團游等旅游產品消費，直接抵扣。為促進膠東旅游一體化發展，青島、煙臺、濰坊、威海、日照5市范圍的旅游線路、產品，均可通過青島的上線旅行社參加此次活動，惠及文旅企業2000家。

活動期間每天10:00開始發券，同一用戶每隔7天限領取一次，先到先得，即領即用。自領券之日起，券有效期7天，逾期失效。所有領取的消費券可預訂6月25日（含）之前的酒店景區門票等旅游產品，并且可以疊加商戶促銷優惠使用。整個發券活動將于6月10日結束。