常言道，“人老頸先衰”。因為長期低頭玩手機等習慣，導致現在很多妹子年紀不大，頸紋卻沒少長，再高的顏值，遇到頸紋也會破壞美感的。

如果你留意的話，就會發現其實身邊很多的人都有頸紋。不僅僅是20歲以上的女性，十幾歲的女生脖子上也已經產生了頸紋，戴了項鏈還會讓頸部皺紋更加明顯。

但頸紋是不是就意味著衰老呢？也不是。

從下巴以下到頸部前面的皮膚和皮下組織其實非常薄，這也就是很多人鎖骨、喉結特別明顯的原因。這部分的皮膚容易松弛，堆積脂肪。所以很多人明明很瘦，但卻有雙下巴。

除此之外，頸部的汗腺和皮脂也非常少，只有面部的1/3，導致頸部的皮膚難以保濕。皮膚喪失彈性，自然就會顯露皺紋。所以頸部保濕護理，是針對頸紋最重要的一項。

那么，怎樣才能一低頭顯露出不勝涼風的嬌羞成為一個從脖子到腳都精致的美少女？

日常護理中，頸部皮膚因為其比較薄比較少油，保養起來應做到以下幾點：

①清潔：推薦使用無泡的較為滋潤的潔面產品，清潔力不需要很強。這種質地還有一個好處是因為質地滋潤會比較不容易拉扯到頸部皮膚。

②爽膚水：選擇較為滋潤的，用化妝棉擦勻。

③頸霜：思路同理，我會選擇比面霜更為滋潤的，或者有時候冬天買的面霜到了夏天還沒用完，就會改成頸霜使用，正如上面所說，頸部的皮膚比較缺少油份，因此除了夏天，春秋季節我會在面霜里加玫瑰果油，也可根據自己需要添加其他精油使用。

④按摩：頸部皮膚較干較薄，要減少拉扯，如果確實想要按摩，請確定使用了充分滋潤的按摩膏或者也可以像上述一樣添加精油作為潤滑。

⑤防曬：涂防曬的時候不要忘記涂脖子就好，晚上洗臉也要記得洗掉。

⑥姿勢：看手機的時候盡量將手機抬高到跟臉同高。

⑦運動：多出出汗，有助于讓皮膚緊致。

在選擇頸霜時，可以重點關注一下產品的成分表。

1. 五種勝肽，勝肽這個成分一般在抗皺眼霜中都會添加，促進不同類型的膠原蛋白生長，幫助支撐真皮-表皮連接（DEJ），起到提拉緊致淡化皺紋的作用。

2. THD抗壞血酸，是一種溫和同時很高效的VC形式，堅持使用面部和頸部色差也改善不少。

3. 二氫楊梅素可以加速脂肪代謝，讓頸部肌膚更加纖細和緊致，視覺上也自然會顯得修長好看。